Há umas semanas recebi um e-mail de desabafo de uma seguidora sobre a obsessão que tinha com a comida e com o peso. Estivemos a trocar e-mails durante um longo período até que eu lhe sugeri, porque não tentar a psicoterapia e ela respondeu-me, que tinha vergonha. Tinha vergonha de contar à família e aos…
Eu sei que te pode parecer uma frase feita quanto digo que tu vales muito mais do que pensas mas acredita que é verdade. Acredita nisto com todas as forças porque quem te diz é alguém que já se odiou com todas as forças.
Gorda. Fraca. Nojenta. Inútil. Feia. Ninguém…
Hoje venho falar-vos de um dos meus cristais favoritos, a Cianite Azul também conhecida como Espada de São Miguel. Eu sei que, sempre que falo de cristais por aqui, digo que todos eles são muito especiais e queridos para mim, mas a verdade é que existem alguns com que…
Em Junho fui passar um fim-de-semana relaxante a convite da Quintinha do Mar, para conhecer este espaço incrível escondido na bonita Ericeira. O mote era relaxar no meio da natureza, com o verde como pano de fundo e muito #slowliving e foi exactamente isso que aconteceu.
Cheguei à Quintinha do…
Eu inspiro-me para escrever muitas vezes nas mensagens que troco com as pessoas queridas que falam comigo no Instagram e há uns meses uma seguidora comentou comigo “o pior é que ninguém imagina o trabalho que isso deu” e automaticamente fez-se luz para este post. Ela falava da foto…
