E nesta segunda feira do mês, chega ao blogue um delicioso pequeno-almoço para a minha participação no Páginas Salteadas deste mês. O livro escolhido para Agosto é o famoso Hygge. Podes ver aqui a primeira receita que fiz para este projecto. Conseguem acreditar se eu vos disser, que só li o livro agora em Agosto,…
Cuidar do corpo e da alma pode ser um verdadeiro desafio não achas?
Cada dia sinto mais isso pelos emails que recebo a pedirem-me conselhos. Sinto que as pessoas estão confusas com o excesso de informação que cada vez mais, causa desinformação. Há sugestões para tudo. Há dietas e planos…
Hoje falo para ti que estás sem motivação.
Que treinas. Que te alimentas bem. Que tens ambições mas por alguma razão escorregaste no teu percurso, deste um passo para o lado e pensaste em desistir.
Falo para ti como posso falar directamente para mim
Acredita, eu sei bem o que é achar…
A semana passada falava da balança no trabalho e dei por mim a tentar lembrar-me quando tinha sido a última vez que me tinha pesado.
Não vos consigo dizer ao certo. Mas tenho quase a certeza que foi no início do ano para ver se o Natal tinha feito estragos.
Depois…
Fome emocional….conta-me, porque comes tu?
Tens realmente fome ou será porque tens outra coisa qualquer e não sabes bem o que lhe chamar?
Se não é fome é o quê? Se é fome, é fome de quê?
E porque é que esta fome continua a persistir mesmo depois de almoçares ou lanchares?…
E na terceira semana chegam as Barras de Granola Vegan para a minha participação no Páginas Salteadas.
Este projecto teve o pontapé de saída com a maravilhosa receitas de mexilhões da Joana e continuou na semana a seguir com um brunch que respira conforto da querida Catarina.
Falando-vos sobre a minha…
