Este fim-de-semana tive uma conversa bem interessante com uma cliente querida que veio fazer Thai Massagem comigo e entre várias coisas falámos sobre a nossa prática de Yoga e sobre esta ideia tão enraizada que fazer muitas posturas e difíceis é que torna uma prática completa, e se não for para praticar 1h30 nem vale…
Facto: Há relativamente pouco tempo estava no shala a praticar yoga e não consegui fazer uma torção. E nesse exacto momento pensei: “se a minha barriga fosse mais seca e eu não tivesse estes pneus aqui, conseguia arranjar mais espaço e trancava as mãos”. E este pensamento acabou por…
“Frequentemente vemos fotografias (minhas incluídas) de posturas avançadas com o intuito de inspirar ou impressionar os outros acerca dos benefícios do yoga. Mas onde é que este fenómeno cultural deixa de ser inspiração e passa a ser vangloriação?”
A Epistemologia é o processo filosófico que trata a forma de como…