Uma receita simples mas que tanto conforto me dá.
Sou viciada em panquecas são a minha comida de conforto. Normalmente os fins de semana por aqui trazem este alimento para os pequenos-almoços tardios mas também as consumo durante a semana depois de um treino. Costumo fazê-las no dia anterior e…
Janeiro tem
sido um mês muito regrado a nível de alimentação. Cortei com os
açúcares, tenho apostado numa alimentação muito diversificada e
nutritiva. Uma das coisas que deixei de consumir foram os sumos,
portanto a nível de líquidos o que tenho ingerido é
maioritariamente água ou chá.
Para mim isto
não é nada complicado porque sempre…
Um domingo tardio em que não sabia o que fazer para o almoço. Queria algo leve, saudável e claro saboroso mas não estava muito inspirada, até que me lembrei da revista continente magazine de Dezembro que tinha comprado. Tinha passado uma vista de olhos pela revista na altura e…
Mais um fim-de-semana que chegou com frio e direito a mais tempo na cozinha para me dedicar a novas experiências culinárias. A verdade é que quanto mais leio e aprendo sobre comida saudável mais vontade tenho de arregaçar as mangas e misturar sabores.
As sobremesas são das coisas que mais…
