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Dieta Saudável

Faltam 6 meses para o Verão e agora?

Durante anos, estar fit no Verão, sempre foi um dos temas mais presentes nas minhas resoluções de ano novo. Durante anos prometi várias vezes que seria naquele ano que teria um corpo incrível, que seria a minha melhor versão e que teria o corpo mais fit de sempre. Prometi…

#PerguntaeuRespondo 2

Já não é a primeira nem a segunda vez que partilho por aqui o quanto adoro falar com vocês e receber mensagens seja na minha conta de Instagram, no Facebook ou mesmo no mail. Gosto desta partilha que o blogue permite. E gosto acima de tudo de saber que…

Eu não quero emagrecer

Eu não quero emagrecer. É provavelmente a maior novidade numa resolução de ano novo para mim.

Este ano a passagem de ano foi diferente do habitual. Foi muito calma e passada num sítio lindo e só a dois. E o maravilhoso disto é que acordei dia 1 no meio de…