Hoje venho falar-vos de um dos meus cristais favoritos, a Cianite Azul também conhecida como Espada de São Miguel. Eu sei que, sempre que falo de cristais por aqui, digo que todos eles são muito especiais e queridos para mim, mas a verdade é que existem alguns com que…
Em Junho fui passar um fim-de-semana relaxante a convite da Quintinha do Mar, para conhecer este espaço incrível escondido na bonita Ericeira. O mote era relaxar no meio da natureza, com o verde como pano de fundo e muito #slowliving e foi exactamente isso que aconteceu.
Cheguei à Quintinha do…
Eu inspiro-me para escrever muitas vezes nas mensagens que troco com as pessoas queridas que falam comigo no Instagram e há uns meses uma seguidora comentou comigo “o pior é que ninguém imagina o trabalho que isso deu” e automaticamente fez-se luz para este post. Ela falava da foto…
Quando penso nas voltas que eu e o Yoga demos ao longos dos últimos anos, não posso deixar de acreditar que efectivamente as coisas acontecem quando realmente precisam de acontecer e por mais que queiramos ter mão em muitas delas, há algumas que estão destinadas a acontecer quando menos…
Quando penso em todos os ataques de pânico que já tive sinto um aperto no peito, especialmente quando remonto à altura em que eu não fazia a mínima ideia que sofria de síndrome do pânico, que nunca tinha ouvido sequer falar disto, e que não sabia que a ansiedade…
