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Corpo & Alma

Aqui abro-te o coração e falo-te sobre as minhas batalhas.
Desde o excesso de peso, até à bulimia, ataques de pânico ou depressão, vais encontrar o meu testemunho verdadeiro para que também tu possas acreditar que é possível vencer.

A Bulimia

Este é talvez dos posts mais difíceis que já escrevi e provavelmente aquele que mais mexeu comigo interiormente, por ter de me recordar de uma fase da minha vida onde fui verdadeiramente infeliz, onde me senti perdida e acima de tudo muito doente.

Mas resolvi fazê-lo, impulsionada por um email…

Motivação qual é a minha?

Esta é uma das perguntas que os meus amigos mais próximos me fazem, especialmente quando chega a esta altura do ano em que fica frio, chove e eu acordo duas horas mais cedo do que é suposto para ir treinar em vez de ficar na cama a dormir. Eu…

#PerguntaeuRespondo 1

Se há coisa que eu gosto de receber são mails e comentários de quem me segue por aqui ou pelo Instagram @vaniafromlollytaste, gosto da troca de ideias, gosto de saber que há pessoas que se identificam com os mesmos problemas que eu e que acabam por perceber que não…