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Corpo & Alma

Aqui abro-te o coração e falo-te sobre as minhas batalhas.
Desde o excesso de peso, até à bulimia, ataques de pânico ou depressão, vais encontrar o meu testemunho verdadeiro para que também tu possas acreditar que é possível vencer.

6 desejos para 2017

E se na quarta foi dia de fazer um balanço deste ano hoje chega a minha lista com alguns desejos para 2017. Apesar de cliché acho que faz parte encarar o início do ano como uma boa forma de tentar fazer reset de certas coisas, deixar para trás coisas…

#porum2017SemNoias

Também desejas um #porum2017SemNoias? Então lê atentamente o post abaixo e vem comigo nesta luta.

Este foi um ano com muitos altos e baixos a nível alimentar, foi um ano acima de tudo onde assumi muitas fragilidades e dei voz a medos e inseguranças que me assolam às vezes mas…

A Bulimia

Este é talvez dos posts mais difíceis que já escrevi e provavelmente aquele que mais mexeu comigo interiormente, por ter de me recordar de uma fase da minha vida onde fui verdadeiramente infeliz, onde me senti perdida e acima de tudo muito doente.

Mas resolvi fazê-lo, impulsionada por um email…