Aqui abro-te o coração e falo-te sobre as minhas batalhas.
Desde o excesso de peso, até à bulimia, ataques de pânico ou depressão, vais encontrar o meu testemunho verdadeiro para que também tu possas acreditar que é possível vencer.
Eu juro que ainda não acredito que a terceira semana de whole 30 terminou e que hoje dou oficialmente entrada na última semana deste desafio. A verdade é que eu não pensei muito quando me meti nisto sabem? Já conhecia o whole 30 há muito tempo, já várias pessoas que sigo o tinham feito mas…
fotografia tirada por Margarida Pestana
Fecha os olhos. O dia de amanhã será melhor. Amanhã serás finalmente tudo aquilo que sonhaste. Mais bonita, mais perfeita, mais magra. Fecha os olhos. Limpa as lágrimas de desilusão para contigo própria e espera pelo amanhã. Fecha os olhos, porque o amanhã será melhor.
Esta…
“Frequentemente vemos fotografias (minhas incluídas) de posturas avançadas com o intuito de inspirar ou impressionar os outros acerca dos benefícios do yoga. Mas onde é que este fenómeno cultural deixa de ser inspiração e passa a ser vangloriação?”
A Epistemologia é o processo filosófico que trata a forma de como…
Há dias dei por mim a pensar que no espaço de 1 ano e meio fiz duas grandes sessões fotográficas, falei em público na Bless Woman Conference e dei toda uma palestra sobre Influência Digital e Responsabilidade Social este ano no Bloggers Camp. E o que é que todas…
Há alguns anos atrás quando sofria de ataques de pânico recorrentes e por isso andava bastante medicada, estava a ser seguida também a nível psicológico. Para mim o momento de ir à consulta era sempre uma montanha russa, porque eu não sabia se ia sair de lá aliviada ou…
