Aqui abro-te o coração e falo-te sobre as minhas batalhas.
Desde o excesso de peso, até à bulimia, ataques de pânico ou depressão, vais encontrar o meu testemunho verdadeiro para que também tu possas acreditar que é possível vencer.
Que se beije mais, muito mais. Que se beije com paixão, que se abram os braços e se receba com aquela vontade de que o mundo pare. Que te percas mais no olhar, que vislumbres cada pedaço da vida como se de uma obra de arte se tratasse. Que te percas na vontade de querer…
Perguntam-me muitas vezes como se chega até aqui, até este estado emocional de equilíbrio connosco e com a comida. Dizem-me outras tantas vezes, que adoravam ter a minha força de vontade ou até, que estão cansados de lutar. E sempre que leio uma mensagem de alguém a desabafar sobre…
Durante muito tempo não dei o devido valor a Savasana. Para mim, aquele final de estar ali deitada no tapete a descansar era a maior tortura e procurava ocupar a mente com todo o tipo de coisas, desde o que teria para fazer a seguir, até ao que gostava…
Durante muitos anos questionei-me sobre o que havia de errado comigo. Porquê a mim? Era sempre esta a questão que eu me colocava, quase como se isto fosse uma maldição que me tinha sido imposta por uma qualquer magia negra. A verdade é que eu não pedi nada disto,…
Há uns bons tempos que tenho andado a pensar sobre todo este universo digital, as pessoas que o compõem e as mensagens que estão a ser passadas e assim devagarinho comecei a perceber que desde o início do ano ando numa zona cinzenta com as redes – ou melhor…
