Aqui abro-te o coração e falo-te sobre as minhas batalhas.
Desde o excesso de peso, até à bulimia, ataques de pânico ou depressão, vais encontrar o meu testemunho verdadeiro para que também tu possas acreditar que é possível vencer.
Talvez o que vá escrever hoje não seja muito consensual, especialmente numa altura em que se grita por todo o lado que temos de gostar de nós e sermos as nossas melhores amigas. E eu entendo isto a sério e concordo, acho mesmo que temos de cultivar mais a gentileza connosco próprias, aprender a celebrar…
Eu falo muito sobre a minha antiga relação com a comida e com o meu corpo. Falo sobre todas as dietas que fiz, sobre todas as obsessões com que vivi, sobre o ódio gigantesco que tinha do meu corpo e sobre o medo absurdo que sempre tive de comer…
É engraçado pensar na minha relação com a comida hoje em dia versus o meu passado não tão longe assim em que eu me punia muitas vezes por comer demasiado e sem qualquer controlo. Comer única e exclusivamente para preencher um qualquer vazio que existia dentro de mim.
A minha…
Esta é provavelmente a maior verdade que aprendi no último ano e meio. Que todo o esforço, todo o suor e as lutas interiores entre manter uma alimentação saudável versus querer devorar um pacote inteiro de bolachas, só faz sentido quando é feito por nós e para nós.
Não foi…
