5 considerações sobre ter deixado a pílula

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Confesso que pensei um bom bocado antes de me decidir a escrever este post, porque não quero de todo que pensem que vou incentivar ou não uso da pílula. Na minha opinião cada mulher faz o que bem lhe apetece e não deixa de ser menos mulher porque escolhe tomá-la.

Eu não sou uma pessoa extremista, nunca fui e com o passar dos anos sinto que estou cada vez mais disposta a ouvir todos os pontos de vista, até porque eu própria já tomei decisões que na altura me faziam sentido e passado uns anos percebi que essas decisões já não me serviam (assim de repente lembro-me de há 3 anos ter escrito um post a dizer que tinha deixado o ginásio para praticar Crossfit e agora deixei o Crossfit).

Portanto acima de tudo, aquilo que eu acho num assunto tão delicado como a pílula, onde hoje em dia todas as pessoas parecem ter opinião é que tem de ser a própria mulher a decidir por si, e se por ventura decidir parar e passado um tempo voltar está tudo certo, o corpo é dela, a decisão é dela, ok?

Posto isto, este post chega no exacto mês em que faço 1 ano sem tomar a pílula e apesar de já ter pensado em escrevê-lo antes, achei por bem dar este tempo para poder partilhar com vocês o impacto que este decisão teve em mim e por isso trouxe-vos 5 considerações sobre esta experiência.

1 – Deixei de tomar a pílula porque sim

Não houve uma razão específica para ter deixado a pílula. Já era um assunto que andava na minha cabeça desde 2017 e no qual conversei muito com a minha ginecologista. Comecei a tomar a pílula aos 17 e a verdade é que não tenho nenhuma história de terror com ela, sempre me dei bem, por isso aquilo que eu pensei ao início foi em fazer uma pausa, porque tomava a pílula há 16 anos e queria fazer uma pequena paragem. A ideia nunca foi parar definitivamente no entanto acabei por o fazer pela razão que vem a seguir.

 

2– Estive 8 meses sem menstruar depois de parar a pílula

Isso mesmo, foram 8 meses até ter a menstruação. Confesso que ao início achei normal, afinal de contas eu lembrava-me que antes de tomar a pílula sempre tive ciclos muito irregulares por isso achei natural. Fui de férias em Setembro super tranquila e decidi que se em Outubro não voltasse iria ao médico e foi o que fiz. Fiz análises e ecografia e estava realmente tudo bem cá dentro, os meus ovários estavam simplesmente mais preguiçosos, então na altura foi-me receitado um medicamento chamado Provera para estimular os ovários. Tomei o Provera mas tive muitos efeitos secundários e passei mal, depois de o terminar a menstruação veio nesse mês e não voltou a vir e eu decidi que não ia tomar mais medicamento nenhum e ela havia de aparecer quando quisesse.

 

3– Ao final de 8 meses ela regressou com dores muito agudas

Confesso que quando apareceu de forma natural senti-me uma miúda, bem feliz de ver que o meu corpo estava a funcionar sozinho e sem ajuda, mas os primeiros meses foram terríveis com muitas dores e os ciclos eram enormes. A verdade é que as dores foram uma das razões porque eu comecei a tomar a pílula em miúda e terem voltado com esta intensidade deram-me vontade de voltar a tomar, mas decidi que não o ia fazer e com algumas dicas que me deram no Instagram  – prometo que vou fazer um post com elas –  as dores melhoraram muito e os meus ciclos estão com uma duração normal.

 

4– A minha pele voltou a ser de adolescente de 16 anos e ficou mais sensível ao açúcar

Ora se uma das razões para começar a tomar a pílula eram as dores a outra era ter muitas borbulhas na testa. Imaginem uma miúda sem borbulhas na zona das bochechas mas com toda uma cidade de erupções cutâneas concentradas na testa, era eu e por causa disso chamavam-me cratera. Para além disso tinha borbulhas gigantes e muito dolorosas nas costas, e por isso na altura a médica recomendou-me a pílula. Ora quando deixei de tomar assim o sintoma mais imediato que tive logo ao final de um mês, foi o excesso de oleosidade na testa e o aparecimento de muitas borbulhas nesta zona e nas costas, exactamente os mesmos locais onde tinha quando era adolescente.

Passei a dar especial atenção a estas zonas do meu corpo com máscaras naturais para me ajudarem, e hoje em dia o que acontece é que 1 semana e meia antes de me aparecer a menstruação fico com pele de adolescente.

Outra coisa que passou a acontecer é que se abusar muito no açúcar a minha pele ressente-se e fico carregada de borbulhas esteja perto da menstruação ou não. Aconteceu-me agora, tive um mês de Junho onde consumi demasiado açúcar e ainda estou a lidar com uma testa rebelde, no entanto também noto que ao ter uma alimentação mais saudável sinto logo os efeitos exactamente na pele.

 

5 – A minha retenção de líquidos baixou imenso e diminuí a massa gorda

Pensei seriamente se punha isto aqui ou não, porque tenho medo que ao lerem isto achem que é solução para perda de peso e tomem decisões só baseadas nisso, mas eu vou confiar que tenho leitoras conscientes e que sabem que para perder peso é preciso uma alimentação equilibrada e exercício ok? Até porque isto que me aconteceu não é chapa cinco para todos e há relatos de mulheres que deixam de tomar a pílula e engordam por isso não decidam se vão ou não deixar a pílula por esta questão.

Mas pronto, assim sem grandes coisas isto aconteceu, a retenção de líquidos foi uma coisa que notei logo no primeiro mês, a minha pele na zona das coxas ficou muito mais lisa e a massa gorda com o passar dos meses baixou um pouco. E porque é que eu identifico como resultado de ter deixado de tomar a pílula? Porque eu não mudei a minha alimentação nem mudei o meu treino, continuei a comer de forma saudável e equilibrada, estive até parada de treinar entre Setembro e Dezembro por me ter magoado na cervical e isto aconteceu. No entanto reforço que não foi este o motivo para ter deixado de tomar.

 

E pronto, ao final de 1 ano sem tomar a pílula sinto-me bem – relembrando que também me sentia quando tomava – simplesmente agora neste momento faz-me sentido estar assim.  Tenho procurado conhecer mais os meus ciclos e acho engraçado os sinais que o meu corpo me dá consoante a fase em que estou.  Mas não vos digo que nunca mais tomarei a pílula, para já estou bem sem qualquer tipo de hormonas mas não sei o meu dia de amanhã.

E vocês qual a vossa experiência? Tomam? Estão a pensar deixar? Contem-me tudo.

 

Sugestão
Tu vales muito mais do que pensas

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