Tarte de maçã e banana

Sextas feiras costumam trazer uma receita a pensar no fim de semana e esta não é excepção.
Quando fiz esta tarte e coloquei no instagram e no snap (por falar nisso já
me seguem por lá?), foram várias as pessoas que me pediram a receita.

Esta tarte é daquelas bem simples e saudáveis, que tanto dá para comer ao
pequeno almoço como ao lanche, e o melhor disto? Não tem açúcares
adicionados e é super saborosa na mesma.

Vamos a isto?

Ingredientes
1 ovo
1 clara ou 40ml de claras em pacote
2 maçãs sem casca
1 banana
50gr de farinha de aveia
1 colher de café de fermento

Preparação
Cortar as maçãs descascadas e a banana aos cubinhos e colocar numa liquidificadora.


Adicionar o ovo, as claras e misturar tudo até ficar uma papa. Se
sentirem dificuldade em triturar os alimentos, ajudem com uma colher.

Colocar a farinha e o fermento e voltar a misturar tudo.

Forrar uma forma com papel vegetal e colocar a mistura. Cortem depois
uma maçã em fatias muito finas e coloquem por cima da massa.

Por fim, coloquem no forno pré aquecido a 180 graus entre 30 a 45 minutos e voilá, temos lanche.

Esta tarte não vai crescer muito, se quiserem que cresça um pouco mais e fique com uma textura mais
grossa é só adicionar mais aveia.

Bom apetite. 
Maio 2, 2016

RELATED POSTS

6 Comments

  1. Responder

    Laura

    Abril 29, 2016

    MEU DEUS <3

    • Responder

      lollytasteblogvania

      Abril 29, 2016

      tens de experimentar babe <3

  2. Responder

    Margarida Ribeiro e Silva

    Abril 29, 2016

    Que aspecto delicioso, Vânia! Acho que vou experimentar fazer para o Dia da Mãe, um docinho sem grande sentimento de culpa ahaha

    • Responder

      lollytasteblogvania

      Maio 2, 2016

      obrigada 🙂

  3. Responder

    Edina Puskas

    Abril 29, 2016

    Deve ser muito bom vou tentar a fazer amanhã !

    • Responder

      lollytasteblogvania

      Maio 2, 2016

      é deliciosa 🙂

LEAVE A COMMENT